Badminton Erwachsene
Montags 20.00 - 22.00 Uhr
Übungsleiter Christina Köhler
Stundeninhalte und -ziele:
Freizeitbadminton als Fitnesstraining
Häufig wird der rasante schnelle Badmintonsport mit dem beliebten Federballspiel verwechselt.
Dabei liegen Welten zwischen Badminton und dem betulichen Federball. Badminton ist eines der schnellsten Rückschlagspiele überhaupt.
Zu diesem Sport werden sowohl athletische Fähigkeiten wie Schnelligkeit, Ausdauer, Sprung- und Schnellkraft als auch technische Fertigkeiten wie Ballgefühl, verschiedene Schlagtechniken und enormer Spielwitz benötigt.
Alter der Teilnehmer: ab 16 Jahre
Gruppengröße: 10 - 15 Teilnehmer
